Börja träna hos oss!

ARTICLE
411
1612714e4a26c76af57039b63c7d158e
Tillbaka

Hur rörlig är du i dina fötter/fotleder?

Då är denna övning bra för dig!

Alltför många är orörliga i fötter/fotleder. Har du  tex svårt att göra knäböj?
Viktor Helander, kiropraktor på Ultimate Performance visar här hur du kan träna upp din rörlighet.

Vill du få fler tips och råd! Tveka inte att höra av dig till oss.
018-60 10 00

Se övningen här!




 

Translate

51