Börja träna hos oss!

Funktionell träning hos oss

Ultimate Performance Center erbjuder dig helt unika möjligheter och förutsättningar för personlig träning genom våra stora funktionella träningsytor. Det tillsammans med våra Personliga Tränares djupa kompetens, gedigna idrottsliga och idrottsmedicinska bakgrund som vet att hjälpa och inspirera dig att nå dina personliga mål!


PT 60

Tillsammans med din personliga tränare utför du ett specialdesignat träningspass med
individanpassade övningar, baserade på din målsättning med träningen och din fysiska status.


pt 60 small Group (3-6 pers)

Här designar er personliga tränare ett utmanande träningspass utifrån specifika eller allmänna önskemål. PT 60 Small Group är en mycket omtyckt träningsform där deltagarna tillsammans med den personliga tränaren skapar en energifylld och effektiv träningstimme.


PT STARTPAKET

3*60 minMålsamtal, fysisk statuscheck och PT träningar

PT BASIC

1*60 minTest, screening, målsamtal och fysisk statuscheck
4*60 minPT träningar
6 veckorsPersonligt träningsprogram
1*60 minUppföljning tester och screening

PT ADVANCED

1*90 minTest, screening, målsamtal och fysisk statuscheck
20*60 minPT träningar
12 veckorsPersonligt träningsprogram
1*90 minUppföljning tester och screening

PT SPORTS BASIC

Få hjälp att bli en modern atlet! Vi skräddarsyr program för just Din idrott!

1*60 minTest, screening, målsamtal och fysisk statuscheck
1*60 minPT träning/genomgång personligt träningsprogram
6-8 veckorsPersonligt träningsprogram


PT SPORTS ADVANCED

Få hjälp att bli en modern atlet! Vi skräddarsyr program för just Din idrott!

1*60 minTest, screening, målsamtal och fysisk statuscheck
4*60 minPT träningar
6-8 veckorsPersonligt träningsprogram


Foto: NBC Sports Philadelphia

"Jag började träna med Ultimate Performance sommaren 2015, och den träningen som utförs där är helt outstanding! Den är anpassad efter individen och har ett väldigt bra upplägg. För min del började det med att jag gick igenom en helkroppsskanning för att se hur min kropp är byggd,  var i kroppen jag är starkast, svagast och hur smidigheten såg ut. Detta har gjort mig mer medveten om vad jag behöver prioritera i min träning, vad jag ska tänka på när jag för specifika önvingar osv.  Personligen hade jag det väldigt kul under hela sommaren och träningarna har aldrig varit i bättre form rent fysiskt."
Robert Hägg, Hockeyspelare, Philadephia Flyers:


Boka tid med oss för att höra hur vi hjälper er!


 

Translate

941
867